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어항 유막을 쉽게 제거하는 방법 (유막생성 원인,문제점) 저는 집에 시클리드 5마리를 키우고 있습니다. 최근에 물을 갈아주고, 여느 때와 같이 먹이를 주고 보니 어항 수면에 유막이 잔뜩 껴있더라고요. 처음 겪은 일이라 자료를 찾아보니, 최근에 몇 번 사료 급여 양조절에 실패해서 과도하게 밥을 줬던 게 원인이었어요. 유막제거를 하려고 하니 생각보다 쉽지 않았어요. 특히 물을 일일이 퍼서 건지는 것도 한계가 있었고, 키친타월로 시도해 보니 기름보단 물이 더 많이 흡수되는 거 같더라고요. 그러다 우연히 찾은 방법! 바로 기름종이 입니다! 저의 경우엔 얇은 기름막이 수면 위를 다 덮고 있어서 집에서 안 쓰는 얼굴용 기름종이를 어항 물 위에 올려놓아봤어요. 기름 위주로 흡수를 해서 비교적 쉽게 유막을 제거할 수 있습니다. 이거 진짜 꿀팁이에요! 요리용 기름종이도 효과가.. 2024. 2. 23.
"정부가 지원하는 PT" 이용 후기 및 신청 방법 (청년신체건강증진서비스) 여러분, 보건복지부 정책 중 '사회서비스 사업'에 대해 들어본 적이 있으신가요? 사회서비스 사업 중 '청년 사회서비스 사업단'에서는 청년에게 사회활동에 참여하는 기회를 보장해 주기 위한 다양한 서비스 프로그램을 진행합니다. 그중 오늘은 "청년신체건강 증진서비스" 사업에 대해 소개해드리고자 합니다. 저도 작년에 이 서비스를 이용해 봤는데요, 3개월 동안 체계적인 관리를 받으며 건강을 관리했던 지라 여러분들에게 추천하고 싶어서 글을 쓰게 되었습니다. 1. '청년신체건강증진서비스' 소개 1) 지원내용 : 본인부담금 월 2만 4천 원으로 3개월간 개인 맞춤형 운동 및 건강프로그램을 지원 (본인부담금 월 2만 4천 원은 월 이용료 24만 원의 10%에 해당하는 금액임) 2) 서비스 종류 : 펄스널 트레이닝(PT).. 2024. 2. 18.
전기밥솥으로 맛있는 구운계란 만들기 (계란의 효능) 오늘 소개하고자 하는 레시피는, 전기밥솥과 계란만 가지고 쉽게 만들 수 있는 구운 계란 만들기입니다. 재료준비가 간단하고, 전기밥솥만 가지고 만들 수 있는 조리법이라 누구나 쉽게 따라 할 수 있습니다. 간단한 조리법에 비해 맛은 훌륭합니다. 찜질방에서 흔히 먹을 수 있는 구운 계란과는 비교할 수 없을 만큼 맛있으니 기대하셔도 좋습니다. 그리고, 마지막에 계란의 효능까지 적어놓았으니 꼭 끝까지 읽어보시길 바랍니다. 1. 준비물 1) 계란 2) 삼발이 찜기 (없어도 괜찮아요) 3) 면포 또는 행주 4) 물 5) 전기밥솥 2. 구운계란 만드는 법 1) 계란을 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 실온에 약 1시간 정도 두어 찬기를 빼줍니다. 2) 전기밥솥의 내솥 바닥에 행주 또는 면포를 평평하게 깔아줍니다. 기스(흠.. 2023. 9. 7.